رقية الأكتاف : التخلص من القلق

تُعرف رقيه الأكتاف باعتبارها ممارسة تقليدية يتم للتخفيف بشكل الإحساس بالضيق والضيق ب جزء الرقبة. أحيانًا و تتكون علاج الكتفين تمارين إطالة للأنسجة {وتطوير الدورة الدموية وتخفيف التيبس. كما إل

read more